孕婦能吃海帶嗎？
病情描述：我今年26歲了，剛剛懷上孩子幾個月，胎兒還算是穩(wěn)定的，就是需要忌口的東西太多，有很多事物我也不能確定自己能不能吃，所以想請問一下醫(yī)生，孕婦能吃海帶嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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陳哲 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃海帶的，但是一定要適量，不要過量的吃海帶，海帶含有碘，鈣，磷，硒等多種人體必需的微量元素。營養(yǎng)營養(yǎng)成份是非常豐富的，能夠給孕婦和胎兒補充鈣質(zhì)，預(yù)防缺碘性疾病的產(chǎn)生，孕婦營養(yǎng)一定要均衡，還要多吃一些含維生素豐富的蔬菜水果。
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張丞 醫(yī)師
宜春市中醫(yī)院 二級甲等
孕婦是可以吃海帶的，只要懷孕的時候沒有出現(xiàn)有甲狀腺疾病，如甲亢甲減等疾病，那么就沒有什么問題，懷孕的時候要避免吃辛辣油炸的食品，避免吃霉變的食物，同時不能吸煙喝酒，可以多吃一些水果蔬菜，適當(dāng)?shù)某砸恍┡Ｄ蹋兄谀笅虢】怠?/p>
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