遲發(fā)性肌肉酸痛的原因
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
遲發(fā)性肌肉酸痛多數(shù)是由于過量運動導致的，也可能是疲勞性損傷的原因，另外和肌肉扭傷或者拉傷也有一定的關系。
遲發(fā)性肌肉酸痛一般可以通過熱敷或者按摩的方法進行改善，若是疼痛比較嚴重，也可以結合服用止痛類的藥物進行治療。日常生活中一定要多鍛煉身體，有助于提高身體的免疫力。
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