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特別容易上火怎么回事

病情描述:特別容易上火怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    特別容易上火可能是平時飲食不當(dāng)引起的,比如經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物,或者特別喜歡吃過度肥厚油膩的食物,長期喝水量比較少也會引起上火。還有很多人群和個人的體質(zhì)有關(guān)系,比如屬于偏陰虛體質(zhì),或者是肝火旺體質(zhì)。

    容易上火的人是平時要多喝水,還要多吃蔬菜水果,而且要多參加體育運(yùn)動。

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