濕氣重容易上火嗎
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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濕氣重的患者會(huì)容易出現(xiàn)上火的情況。
因?yàn)轶w內(nèi)濕氣重會(huì)導(dǎo)致胃腸道的消化不良，引起上火情況的出現(xiàn)，同時(shí)還會(huì)伴有頭暈、舌苔厚白、渾身乏力、記憶力減退等癥狀。嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄、陽(yáng)痿的癥狀，女性會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，所以如果發(fā)現(xiàn)體內(nèi)濕氣重，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。
平時(shí)可以通過(guò)按摩相關(guān)的穴位來(lái)達(dá)到祛濕降火的效果，也可以食用紅豆、薏仁、生姜等食物來(lái)幫助去除體內(nèi)的濕氣。
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