上火能吃蘋果嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
上火能吃蘋果。蘋果當(dāng)中含有的營養(yǎng)成分是比較豐富的，而且也有一定的水分，適量的吃一些，對(duì)于改善身體生活可能會(huì)有一定的輔助效果。
上火主要是不良的飲食習(xí)慣，或者是長期抽煙喝酒引起的，也有可能是經(jīng)常熬夜所致，可以多吃蔬菜水果或者是多喝水，能夠起到調(diào)理的作用。
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