芒果會上火嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
芒果屬于是一種溫性的水果，適量的食用是不會導致上火的，但是如果食用芒果過多或者是過于頻繁，也是會引起上火的。
芒果中含有豐富的膳食纖維，對于有便秘的人群適量食用，可以促進胃腸蠕動防止便秘。但是芒果中含糖分特別高，如果平時有血糖高的人群，最好是減少或者禁止食用。
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