吃蝦會上火嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
吃蝦肉一般是不會上火的，因為吃肉屬于一種寒性的食物，吃多了可能會出現(xiàn)脾胃虛弱。
蝦肉的營養(yǎng)價值比較高，含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣元素，促進(jìn)身體的生長和發(fā)育。提高免疫力，但是一定要控制量，避免對身體造成損傷，增加腸道的負(fù)擔(dān)，在生活中要注意一日三餐要有規(guī)律。
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