吃糖上火嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
吃糖有可能會上火。
糖攝入過多可能會導(dǎo)致身體肥胖，而且還有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況，因此盡量避免吃的過多，并且還要避免吃一些辛辣和刺激性的食物，平時也要多喝溫開水以及多吃新鮮蔬菜水果。如果有上火的情況，可以用金銀花或菊花以及胖大海泡茶喝，能夠起到清熱敗火的作用。
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