駝背康復(fù)訓(xùn)練
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
駝背康復(fù)訓(xùn)練可以多做仰臥起坐或者是頸肩操，增加背部和肩部的力量。改善駝背的現(xiàn)象，使身體變得更加挺拔。
駝背是比較常見的一種脊柱變形，可能是在生活中不良的坐姿和身體中嚴重缺乏維生素D鈣所引起的。不僅會影響身材，嚴重時可能還會對心臟造成負擔(dān)，需要口服鈣片。
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