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睡覺胃抽筋

睡覺的時(shí)候如果出現(xiàn)胃抽筋的感覺,這種情況考慮是由于胃的消化功能不好,導(dǎo)致的這種現(xiàn)象,因?yàn)樵谒咧鬄橐蔡幱陟o止?fàn)顟B(tài),蠕動(dòng)的功能緩慢。

這樣就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹,胃痛現(xiàn)象的發(fā)生時(shí),應(yīng)該盡量注意清淡飲食,特別是在晚上,應(yīng)該少吃一些特別油膩,不好消化的食物,盡量不要吃油炸食品或者燒烤食品。

如果出現(xiàn)胃痛比較明顯,可以用熱水袋熱敷,也可以通過(guò)用按摩的方式來(lái)緩解癥狀,這樣能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化,緩解胃痛,他應(yīng)該注意保暖,不要受涼,避免受涼之后導(dǎo)致胃痙攣,導(dǎo)致疼痛的癥狀加重。

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