引體向上手臂肌肉酸痛
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
引體向上手臂肌肉是指肌肉在劇烈運(yùn)動的反應(yīng)下是肌肉過于緊張出現(xiàn)了乳酸過多導(dǎo)致的。可以在局部使用一些活血化瘀的藥膏進(jìn)行緩解。
也可以對局部進(jìn)行理療的方法進(jìn)行治療，比如按摩或者揉捏。熱敷也能對局部起到緩解疼痛的效果，因?yàn)榭梢允股眢w的血液循環(huán)提高，能夠讓肌酸激酶得到吸收。
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