上夜班白天睡覺頭疼
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
上夜班白天睡覺頭疼可能跟睡眠不足或者沒休息好有關(guān)。也可能是神經(jīng)功能或者腦血管疾病有關(guān)。
可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┫字雇吹囊M(jìn)行治療，必要時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，針對治療?；颊咂綍r應(yīng)放松心情，避免精神過于緊張，對頭部進(jìn)行按摩促進(jìn)血液循環(huán)，可以在睡覺前喝一杯牛奶，提高睡眠質(zhì)量。
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