熱水泡腳全身出汗好嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
熱水泡腳全身出汗好。熱水泡腳可以加速局部的血液循環(huán)和新陳代謝，在出汗之后能夠使體內(nèi)的毒素快速排出，才能使體內(nèi)的寒濕氣排出，有利于改善手腳冰涼的癥狀，還能緩解風(fēng)寒感冒。熱水泡腳還能舒緩人體的疲勞感，也能改善睡眠質(zhì)量，有利于緩解睡眠質(zhì)量差和睡眠不足的狀態(tài)。
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泡腳出汗好還是不出汗好
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