氣郁吃什么食物
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
氣郁通常需要吃一些行氣的食物，比如橙子、蕎麥、茴香、韭菜等，也可以選擇吃高粱、柑橘、蘑菇、洋蔥等，這些食物服用后可以使氣郁的癥狀得到改善。
氣郁很可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血液循環(huán)出現(xiàn)不暢，而且還會影響到正常機體健康，在治療時要及時改變生活和飲食方式，保證充足的睡眠。
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