熬夜后頭疼怎么緩解
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
熬夜之后出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象首先可以對頭部進行按摩，這樣能夠緩解頭皮的緊張促進腦部的血液循環(huán)，有效緩解疼痛現(xiàn)象。其次可以口服一些止疼的藥物或者是呼吸一些新鮮空氣來緩解癥狀。
熬夜之后應當趕緊休息保證充足的睡眠時間，才能夠緩解大腦疲勞從而緩解頭痛的現(xiàn)象。
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