豬肉上火嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
豬肉大多數(shù)是不會(huì)上火的。豬肉屬于一種涼性食物，在平時(shí)生活中適量服用，不會(huì)引起患者有上火的癥狀，反而能提供給機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)和能量。
在平時(shí)生活中豬肉可以用來(lái)炒著吃或者燉熟后食用，盡量不要選擇燒烤。吃豬肉的時(shí)候也可以搭配一些素食，這樣能起到營(yíng)養(yǎng)均衡效果。
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