烏龍茶上火嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
烏龍茶性質(zhì)平和，一般不會上火的。烏龍茶里含有茶多酚，氨基酸和咖啡堿，在濃度適宜的情況下，還可以起到一定的降火作用，也可以加快人體的新陳代謝。
烏龍茶中的茶多酚和氨基酸還可以起到降低膽固醇和血脂的功效，適量飲用更有美容和減肥的效果，屬于比較健康的茶飲。
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