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孕期前三個(gè)月可以運(yùn)動(dòng)嗎？

病情描述：孕期前三個(gè)月可以運(yùn)動(dòng)嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李巍巍
    李巍巍 主任醫(yī)師
    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，懷孕前三個(gè)月由于受精卵著床還不穩(wěn)定，不注意很容易引起先兆流產(chǎn)或者流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)的，需要繼續(xù)補(bǔ)充葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)血管缺陷的。前三個(gè)月可以適當(dāng)活動(dòng)的，比如漫步，瑜伽等，但是不要過(guò)于劇烈即可。清淡均衡飲食，禁辛辣刺激油炸生冷食物，以免引起胃腸道反應(yīng)。

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李巍巍
李巍巍 主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：對(duì)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、遺傳咨詢、孕期保健及危重產(chǎn)科的處理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)嫻熟，對(duì)妊娠期糖尿病及妊娠期高
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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何靜
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