怎么調(diào)理寒濕
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
調(diào)理寒濕一般需要配合醫(yī)生使用溫陽散寒的藥物來進行治療，也可以同時配合針灸或者是拔罐的方法來進行緩解，這樣可以使體內(nèi)的濕氣和寒氣盡快排出。
日常生活中需要根據(jù)自身情況多參加有氧運動或者戶外運動，比如游泳、跑步、跳繩等，適當鍛煉可以促進機體新陳代謝。
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