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宮寒濕氣重的女人怎么調(diào)理

宮寒濕氣重 宮寒濕氣重調(diào)理
主講專家
李娟
李娟 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)婦科

簡(jiǎn)介:月經(jīng)不調(diào)、不孕不育、婦科炎癥、更年期綜合征、妊娠感冒、產(chǎn)后惡露不絕、先兆流產(chǎn)等婦科常見(jiàn)病和疑難病的診治。
視頻內(nèi)容

宮寒濕氣重不要自行盲目用藥,建議還是在中醫(yī)的辯證診斷下,先了解好自身屬于哪種寒引起的再吃藥,或者是中成藥進(jìn)行調(diào)理治療。平時(shí)要注意保暖、不要穿的太少,不要過(guò)多的吃寒涼的食物,平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)。

宮寒分為實(shí)寒和虛寒。實(shí)寒主要是指感受了寒邪之氣,或者是在飲食方面比較喜歡寒涼的食物。而虛寒它是指本身的陽(yáng)氣不足導(dǎo)致的陰寒偏盛,同時(shí)可能會(huì)伴有一些神疲乏力、精神不振、大便溏瀉、月經(jīng)量少等虛寒癥狀。而虛生寒、寒生濕、久濕必生寒,寒和濕還都屬于陰邪,因此容易相伴出現(xiàn)。

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朱琳

朱琳 主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 中醫(yī)科

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張欣 副主任醫(yī)師

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宮寒濕氣重的女人怎么調(diào)理 A:宮寒濕氣重的女人可以在飲食方面或生活方面、體育鍛煉等方面進(jìn)行調(diào)理。 平時(shí)在飲食上不要吃生冷寒涼的食...

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