5歲小孩有點駝背怎么矯正
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
5歲小孩有點駝背,可以通過矯正帶訓(xùn)練、站姿等方式來矯正。矯正帶可以選擇使用收縮背部功效的肩帶,每天穿2到3小時,可有效緩解此癥狀。每天堅持腳跟靠墻、頭靠墻的站姿訓(xùn)練30分鐘左右,也可以有效矯正駝背的情況。睡覺時也可以通過降低枕頭的高度來糾正。
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駝背 駝背糾正 芭蕾形體訓(xùn)練
長時間保持駝背的體態(tài)會使得肩膀、背部僵硬,適當(dāng)?shù)木徑夥潘蛇@些部位對于糾正駝背的體... 詳細?