檸檬水可以排便嗎
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
檸檬水一般可以排便。檸檬水里面含有豐富的維生素，也包括其他的礦物質(zhì)，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也能緩解平時(shí)生活當(dāng)中所出現(xiàn)的便秘。
如果在平時(shí)生活當(dāng)中出現(xiàn)了嚴(yán)重的便秘，或者是經(jīng)常出現(xiàn)便秘，就可能需要介入一定的藥物治療，也可以改變一下生活和飲食方式，不能長(zhǎng)時(shí)間熬夜和飲食辛辣。
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