香蕉排便嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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香蕉是有利于促進(jìn)排便的，有一定的潤(rùn)腸的作用，有便秘的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫憬叮綍r(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?，也?huì)預(yù)防便秘的發(fā)生。
注意不要空腹應(yīng)用香蕉，容易對(duì)胃黏膜造成一定的傷害性，可以飯后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行應(yīng)用，同時(shí)一定要選擇比較熟的香蕉，如果沒有成熟的香蕉，有一定的發(fā)澀的味道，對(duì)于便秘不能起到調(diào)理的作用，還有可能會(huì)加重便秘。
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