鍛煉過后肌肉酸痛一般過幾天能好
-
-
-
王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
鍛煉過后肌肉酸痛一般過三天左右能好。
在平時(shí)可以使用熱毛巾或者是熱水袋熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用血化瘀的藥物改善癥狀，同時(shí)服用止痛藥物共同促進(jìn)恢復(fù)。在治療期間需要注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食上也不要吃辛辣刺激性的食物。
-
-
-
腳大腿肌肉酸痛怎么辦
李濤 副主任醫(yī)師
-
-
推拿后肌肉酸痛正常嗎
李濤 副主任醫(yī)師
-
-
最近小腿肌肉酸痛怎么緩解
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
背部肌肉酸痛如何治療
柴生颋 主任醫(yī)師
-
-
肌肉酸痛腫脹怎么回事
陳伯健 副主任醫(yī)師
-
-
鍛煉完肌肉酸痛怎么緩解
柴生颋 主任醫(yī)師
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長(zhǎng)：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
丹東市中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療成人及小...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)足踝部骨折脫...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 小兒骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療兒童四肢...
-
-
西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松癥、...
-
-
西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)征醫(yī)院南京分院 骨科
擅長(zhǎng)：腰突癥、腰椎管狹...
-
-
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)征醫(yī)院南京分院 骨科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事關(guān)節(jié)外科...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨二科門診
擅長(zhǎng)：熟練開展下肢髓內(nèi)...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中草藥療...
-
-
丹東市中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)四肢骨折的治...
-
-
丹東市中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)四肢骨折的手...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)