輔助排便方法
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
輔助排便方法：1、適當進行活動，用手按摩腹部促進腸道蠕動幫助排便。2、這些潤腸通便的食物如香蕉、火龍果、蜂蜜水等。3、在醫(yī)生指導下服用益生菌調節(jié)腸道菌群幫助排便，如果癥狀比較嚴重則要服用潤腸通便的藥物進行治療。
平時盡量飲食清淡，不能吃辛辣上火的食物。
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