長期吃維e有什么好處？
病情描述：長期吃維e有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
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郭麗 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
長期吃維e有抗氧化、抗衰老的好處。維生素E具有調(diào)節(jié)血小板粘附和聚集的作用，同時還能抑制腫瘤細(xì)胞的生長和增殖，還可以淡化皮膚色素沉著，從而增強皮膚的彈性，美白皮膚，維生素E是一種脂溶性維生素，只要飲食均衡，維生素E缺乏的情況很少發(fā)生，補充維生素E不宜過量，大量的維生素E可能會引起中毒癥狀，如肌無力、視力模糊、惡心、腹瀉、維生素k吸收利用障礙等。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
長期的吃維生素e對于血管有一定的軟化作用，對于女性有延緩衰老的作用，維生素e具有很好的保護血管和美容養(yǎng)顏的作用。對于中年男性或者中年女性，可以長期的服用，主要是補充體內(nèi)維生素e，對于女性的皮膚以及卵巢功能都有一定的保養(yǎng)作用，。
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