坐著瘦肚子的動作
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
坐著一般是不可以瘦肚子的，如果想要瘦肚子需要合理的安排，個人的飲食以清淡易消化的食物為主，每天晚上盡量要少吃，而且還要多增加一些體育鍛煉，比如散步或者是跳繩以及練瑜伽等，能夠達(dá)到減肥的目的。
平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，能夠有效的控制體重的增加，以免影響到治療的效果。
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上饒縣人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 消化內(nèi)科
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拉完肚子肚子咕咕叫
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- 張凱軍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肚子往里縮肚子就很疼
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
經(jīng)常拍肚子能減肚子嗎
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
小肚子和肚子很大
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
右邊肚子比左邊肚子大
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