減肚子最有效的方法
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
減肚子一般可以通過飲食控制或者是適當(dāng)?shù)腻憻挘嬍成媳M量避免進(jìn)食油膩性或者是高熱量的食物，以免造成體內(nèi)脂肪堆積，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟嘶蛘呤撬Ｆ綍r要多參加有氧運動或者是戶外運動，比如游泳、跑步、跳繩、爬樓梯等，這樣可以加快體內(nèi)脂肪和熱量燃燒。
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長：慢性胃炎、...
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廊坊市中醫(yī)院 二病區(qū)（腦病科、脾胃病科）
擅長：擅長消化系統(tǒng)疾病...
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廊坊市中醫(yī)院 二病區(qū)（腦病科、脾胃病科）
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
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航空總醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：胃腸鏡檢查及內(nèi)鏡...
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深圳市福田區(qū)中醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：擅長肝性腦病、肝...
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深圳市福田區(qū)中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
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航空總醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：消化內(nèi)鏡診療，能...
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哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 呼吸消化內(nèi)科
擅長：呼吸系統(tǒng)感染，哮...
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廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院 脾胃病科
擅長：食管炎、胃炎、消...
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廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 呼吸科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合慢性咳...
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廣西科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)科常見疾病
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哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
擅長：在產(chǎn)科各種難產(chǎn)的...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
拉完肚子肚子咕咕叫
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- 張凱軍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肚子往里縮肚子就很疼
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- 吳海武 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
摸肚子肚子會變大嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
經(jīng)常拍肚子能減肚子嗎
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
小肚子和肚子很大
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
右邊肚子比左邊肚子大
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