脹氣難受怎么快速排氣
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
脹氣難受可以通過對(duì)肚子進(jìn)行按摩來幫助緩解,可以有效的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),快速起到排氣的作用。
脹氣主要是因?yàn)橄涣家鸬?,或者也有可能是腹部受涼引起的,平時(shí)的時(shí)候需要注意多休息,做好腹部的保暖,防止出現(xiàn)受涼,然后多喝點(diǎn)溫水。飲食中禁止飲食辛辣或者刺激性的食物,多補(bǔ)充維生素食物。
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