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中年人骨質(zhì)疏松怎么辦？

病情描述：中年人骨質(zhì)疏松怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁勛
    袁勛 主治醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    中年人如果由于平常飲食營養(yǎng)不充足，同時還有到了一定年齡之后，鈣流失量都是比較大，所以容易出現(xiàn)缺鈣，導(dǎo)致骨頭營養(yǎng)不足，而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。一般這個可以吃點硫酸氨基葡萄糖，同時這個還可以，配合吃點鈣片，都可以防止骨質(zhì)疏松加重，飲食的話，要多喝骨頭湯，多吃海帶蝦皮。

  • 謝霞
    謝霞 醫(yī)師
    東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    中年人骨質(zhì)疏松一般會出現(xiàn)疼痛的癥狀，建議可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨外科就診，做一下骨密度檢查，明確診斷?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服一些補充鈣質(zhì)的藥物進行治療。飲食方面可以，喝點牛奶，吃雞蛋，動物肝臟。水產(chǎn)品當(dāng)中也含有豐富的鈣質(zhì)，可以適量的食用，例如紫菜，海帶，魚蝦。

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