大麥若葉減肥嗎?
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
大麥若葉可以起到減肥的作用,但是不能空腹喝的,一定要正常吃飯之后再喝,如果是空腹喝,會(huì)引發(fā)胃腸疾病,胃潰瘍。如果想要減肥,不能依賴大麥若葉,每餐要定量正常飲食,不要吃零食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)才可以達(dá)到減肥的目的。大麥若葉是不建議長期喝的,也不能過量。
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