大麥茶減肥嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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大麥茶主要就是通過大麥進行炒熟后進行泡水喝。大麥茶有一定的幫助消化的作用，所以就有一定的輕度的幫助減肥的作用。
但這種減肥的效果是很慢的，并不能通過單純的喝大麥茶來進行減肥。還是要靠合理的飲食控制，配合適當?shù)倪M行運動鍛煉，這樣才有利于體重的下降。
平時可以喝一些大麥茶，也可以喝一些檸檬酸茶，或者是茉莉花茶等，也有一定的減肥的作用。
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