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飯后多久吃葉酸

病情描述:飯后多久吃葉酸
醫(yī)生回答 (1)
  • 朱海燕
    朱海燕 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    飯后30分鐘左右吃葉酸比較好。

    葉酸是一種水溶性的維生素,它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和微量元素。如果機(jī)體缺少葉酸可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)血管畸形、貧血、唇腭裂等疾病。所以女性在懷孕期間也在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸,有利于孕婦的健康,避免胎兒出現(xiàn)畸形及其他癥狀。

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