孕晚期睡眠不好會影響胎兒嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕晚期有睡眠不好，可能會對胎兒有一定的影響，孕婦本身有情緒方面的困擾，也會對胎兒造成影響。也有可能會導致兒童有發(fā)育不良和發(fā)育畸形的現(xiàn)象。
睡眠不好或許是由于心情緊張造成的，也有可能是平時生活或者是工作壓力大引起的。盡量放松心情，保持良好的心態(tài)，避免著急和焦躁不安的情緒，在白天的時候適量的運動，能有效緩解晚上失眠的現(xiàn)象。
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