這幾天睡覺(jué)一躺下就出汗怎么辦
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
這幾天睡覺(jué)一躺下就出汗,建議平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含有蛋白質(zhì)和維生素高的食物,也可以適當(dāng)?shù)牡綉?hù)外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。
首先要考慮是天氣炎熱或是室內(nèi)溫度高引起的,也有可能是身體虛弱導(dǎo)致出虛汗的可能發(fā)生,也不能排除是身體缺乏鈣和其他微量元素導(dǎo)致的。
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運(yùn)動(dòng)出汗和熱出汗的區(qū)別
天氣炎熱的時(shí)候,在室外走上一圈就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己流了好多汗。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,流的汗多的... 詳細(xì)?