腳很酸又沒力氣怎么回事
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳很酸又沒力氣，如果是在長(zhǎng)時(shí)間走路后引起的，是因?yàn)槎虝r(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉酸脹。如果長(zhǎng)時(shí)間腳酸脹、疼痛，還可能是崴腳、外部撞擊等原因。
只要多休息，適當(dāng)按摩腳部就可以緩解。平時(shí)多休息，避免過多走路。每天晚上按摩腳部，用艾葉泡腳，可以舒筋活絡(luò)，還能解乏。
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