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刨婦產后如何減肥?

病情描述:刨婦產后如何減肥?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉薇
    劉薇 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    刨婦產后容易產生肥胖的情況的,建議需要少吃油膩的食物,多吃蔬菜水果的。可以每天吃一個蘋果的,有比較好的減肥的效果的。如果出現(xiàn)肥胖的情況的,可以去藥店買點減肥茶的,有輔助的減肥的效果的??梢栽囋嚨?,需要去正規(guī)藥店購買的哦。

  • 張國才
    張國才 住院醫(yī)師
    平南縣中醫(yī)院 二級乙等
    病情分析:

    剖宮產術后是不建議馬上進行減肥的,建議產后42天待身體基本恢復后再通過適當?shù)倪\動減肥,比如跑步,游泳,打球,瑜伽等,同時需要盡量控制飲食,避免暴飲暴食,但是不能通過節(jié)食來減肥,以免導致身體代謝紊亂,反而會加重身體負荷引起各種疾病。

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