蛙跳導(dǎo)致肌肉酸痛對長高有影響嗎
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
蛙跳導(dǎo)致肌肉酸痛，對長高是沒有影響的，人體的長高主要由于體內(nèi)的生長激素分泌有很大的關(guān)系，蛙跳引起的肌肉酸痛，只是由于肌肉受到刺激以后，引起乳酸的物質(zhì)釋放過多導(dǎo)致的，不會影響體內(nèi)生長激素的分泌，也不會導(dǎo)致骨垢線的過早愈合，所以是對身高沒有太大影響的。
如果目前仍然處于生長發(fā)育期，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，也可以多吃一些蛋白質(zhì)較高的食物，絕對長高，有一定的輔助治療的作用。
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