孕晚期可以吃杏仁
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕晚期可以適量的吃一些杏仁。
杏仁屬于堅果類，適量地多吃一些杏仁可以有效的補充身體所需的成分和營養(yǎng)。在孕晚期的時候也可以多吃一些綠色的蔬菜和新鮮的水果，補充身體所需的維生素和微量元素，從而促使寶寶快速的生長。在平時的時候盡量的放松心情，不要過度的緊張。
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