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侯宇 主治醫(yī)師
簡介:脊柱退變性疾病的“防治養(yǎng)”一體化方案設(shè)計與提供,擅長使用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎退變性疾病、膝骨關(guān)節(jié)炎等常見的慢性筋骨病
年輕人腰痛的原因大部分多見于腰肌勞損,主要的表現(xiàn)就是出現(xiàn)腰部的酸脹、疼痛、乏力、容易疲勞等等的表現(xiàn)。尤其在長時間的工作,或者受風、受寒之后,或者是夜間休息不好,第二天晨起時等等,這些情況都會導(dǎo)致腰部酸脹、疼痛情況的加重。
這一類主要是跟日常生活中過度使用腰部是相關(guān)的,比如一工作就工作了8個小時,從早上坐到下午下班都沒有離開過座位,長期維持同一個姿勢、長時間的負荷都非常容易導(dǎo)致腰肌勞損的發(fā)生。
應(yīng)對它也非常簡單,定期的起身,在40分鐘到1小時左右就起身來改變姿勢,避免久坐的情況。一般起身活動5分鐘就能夠有非常好的放松的作用。平時回到家里可以采用熱水袋,或者是中藥封包的熱敷,都能夠比較好地緩解癥狀。
如果腰痛長時間困擾,還可以去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu),或者是推拿店進行腰部的按摩放松,都是比較好的選擇。
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
肚子腰痛的原因
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
腰痛的結(jié)果
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子宮痛腰痛的原因
如果患者同時在子宮附近和腰部出現(xiàn)了疼痛,往往是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的。第一,可能是由于外傷所導(dǎo)致的。比如患者在此處遭受到了直接的撞擊,或者是在車禍當中受到了多發(fā)損傷,就有可能會同時引起盆腔內(nèi)部臟器和腰部的破壞,繼而導(dǎo)致... 詳細»
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躺著右腰痛的原因
造成右腰疼痛的原因非常多,例如腰肌勞損,腰椎間盤突出,腰椎骨質(zhì)增生,泌尿系統(tǒng)結(jié)石,泌尿系統(tǒng)感染等都會引起右側(cè)腰疼的現(xiàn)象。所以當出現(xiàn)腰疼的時候,主要是針對原發(fā)疾病對癥治療。例如,如果是腰肌勞損引起的腰疼,注意休息,配合抗炎... 詳細»
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女性腰痛竟是這個原因引起的!腰痛怎么緩解最有效?
女生如果一直腰痛一定要引起注意,因為也有可能是內(nèi)部或者生殖器官發(fā)生了病變,所以要及時去醫(yī)院檢查,免得引發(fā)婦科疾病,平時要注意一下自己的情緒,不要給自己太大的壓力。 詳細»
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腰痛的治療方法有哪些
如今不僅僅是老年人出現(xiàn)腰痛的癥狀,由于長時間使用電子產(chǎn)品,現(xiàn)在的年輕人常常導(dǎo)致腰痛。造成腰痛的原因有很多種,可是大部分的人卻不在意,導(dǎo)致患有腰痛的人越來越多。于是,很多人想知道腰痛治療方法,減緩身體上的疼痛。腰痛治療方法... 詳細»