大腿肌肉痛是怎么回事啊
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
大腿肌肉痛有可能是肌肉拉傷所引起。在做劇烈運(yùn)動(dòng)或者是跑步時(shí)間過久的情況下,有可能會(huì)出現(xiàn)肌肉拉傷,從而就會(huì)導(dǎo)致大腿部位出現(xiàn)疼痛感,尤其是在助攻或者是按壓的時(shí)候,疼痛感會(huì)比較明顯一些。
當(dāng)肌肉部位出現(xiàn)疼痛之后,可以給予局部熱敷的方法改善,必要時(shí)還需要給予止痛藥物治療。
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大腿內(nèi)收肌群訓(xùn)練動(dòng)作
大腿內(nèi)收肌群,從髖骨的底部開始,沿著大腿的內(nèi)側(cè)一直到股骨的內(nèi)側(cè)。恥骨肌是最有力的... 詳細(xì)?