幫助通便的食物
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
幫助通便的食物是比較多的，比如菠菜大白菜或者是黃花菜。也可以選擇多吃一些新鮮的水果，有蘋果、香蕉、獼猴桃、哈密瓜、雪花梨等等，這些食物當(dāng)中營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，在吃了之后不僅可以滿足機(jī)體當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以達(dá)到潤腸通便的功效，有利于大便，盡快的排出。
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大便干燥怎么快速通便
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大便干吃什么通便潤腸
方霖 主治醫(yī)師
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便秘怎么調(diào)理
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每天用開塞露通便好嗎
關(guān)麗嫦 副主任醫(yī)師
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