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什么果汁通便

平時(shí)可以適當(dāng)喝一些西紅柿汁、蘋果汁、芒果汁、西瓜汁、獼猴桃汁,都有利于起到潤(rùn)腸通便的作用。水果中含的膳食纖維比較多,同時(shí)還含有豐富的維生素,都可以有效起到潤(rùn)腸通便的效果,而且還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

如果有便秘,平時(shí)一方面要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果,也可以適當(dāng)多喝一些果汁。另一方面也需要加強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)性,應(yīng)用一些潤(rùn)腸通便的藥物,都有利于促進(jìn)病情恢復(fù)。

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