孕晚期如何做幫助順產(chǎn)
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕晚期幫助順產(chǎn)一般需要通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，盡量以散步或者是瑜伽、爬樓梯為主，適當(dāng)?shù)腻憻挷粌H能夠增加自身的免疫力，而且還能夠有助于順產(chǎn)。
在孕晚期一定要密切觀察自身癥狀，如果出現(xiàn)身體不適的癥狀，需要及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查和治療。平時(shí)一定要多注意休息，避免長時(shí)間熬夜。
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孕晚期保健指導(dǎo)的內(nèi)容包括什么
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