哪些食物里含有葉酸
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
大多數(shù)肉食和蛋類(lèi)以及豆制品里面含有葉酸。比如瘦肉、動(dòng)物肝臟、豆腐、蠶豆、雞蛋，里面含有蛋白質(zhì)和葉酸以及微量元素，攝入以后有利于補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸含量，防止身體出現(xiàn)葉酸缺乏。
平時(shí)要加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，有利于全方面補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)成分，增加自身機(jī)體免疫力。
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葉酸要吃到幾個(gè)月
李婕 副主任醫(yī)師
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葉酸對(duì)身體有什么好處？該怎么補(bǔ)...
程楊 副主任醫(yī)師
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孕婦葉酸吃到幾個(gè)月
孫曉峰 主任醫(yī)師
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吃什么蔬菜可以補(bǔ)充葉酸
高羽 主任醫(yī)師
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三塊錢(qián)的葉酸和一百塊錢(qián)的葉酸有...
程楊 副主任醫(yī)師
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葉酸對(duì)血管堵塞的作用
李承志 副主任醫(yī)師
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西安市第四醫(yī)院 圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)中心
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鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院 產(chǎn)科
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黃山市人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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大同市第五人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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大足區(qū)人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：妊娠合并癥與并發(fā)...
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天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：率先在天津地區(qū)應(yīng)...
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儋州市人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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重慶市第九人民醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多...
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上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)產(chǎn)科各種疑難...
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- 曾澤蓉 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
活性葉酸與葉酸的區(qū)別
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- 曾澤蓉 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
葉酸高風(fēng)險(xiǎn)吃多少葉酸
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
復(fù)合葉酸和葉酸的區(qū)別
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
葉酸是什么
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
貧血用葉酸
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- 王秀梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
什么是葉酸
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如何補(bǔ)充葉酸
葉酸屬于一種B族維生素，主要作用是促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟。人體缺乏葉酸可引起白細(xì)胞... 詳細(xì)?
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你真的會(huì)吃葉酸嗎？葉酸吃多了也有副作用
葉酸似乎成了所有備孕女性和懷孕女性的必用藥，然而真的每個(gè)人都有必要補(bǔ)充葉酸嗎？服... 詳細(xì)?
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補(bǔ)充葉酸有什么作用？吃葉酸還得注意這幾點(diǎn)
葉酸就是維生素b9，這是一種水溶性維生素，廣泛存在于各類(lèi)動(dòng)植物食品中，如在綠葉蔬... 詳細(xì)?
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