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什么水果有葉酸

病情描述:什么水果有葉酸
醫(yī)生回答 (1)
  • 朱海燕
    朱海燕 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    有葉酸水果分別有楊梅、山楂、獼猴桃、櫻桃、草莓、檸檬、石榴等。

    懷孕前三個(gè)月及時(shí)的給身體補(bǔ)充葉酸,能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,葉酸也是屬于維生素的一種,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐?,芒果里面不僅有大量的葉酸,還能夠緩解孕婦出現(xiàn)便秘的癥狀,有潤(rùn)腸的作用。

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