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產(chǎn)后抑郁癥的調(diào)節(jié)方法是什么？

病情描述：醫(yī)生你好，我和老公結(jié)婚4年了，終于懷上孩子，在懷孕期間，我的內(nèi)心就一直很忐忑。第一次為人母，我總是喜歡想很多，現(xiàn)在孩子生下來了，我更加憂愁了，醫(yī)生說我有產(chǎn)后抑郁癥，想問產(chǎn)后抑郁癥的調(diào)節(jié)方法是什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王立萍
    王立萍 主任醫(yī)師
    朝陽市龍城區(qū)婦幼保健站 一級
    病情分析：

    您好，很高興為您解答，產(chǎn)后抑郁癥是女性比較常見的產(chǎn)后問題。出現(xiàn)這種情況，首先要注意家人要給予更多的安慰關(guān)心和鼓勵(lì)，要給產(chǎn)婦營造一個(gè)溫馨穩(wěn)定安靜的休息環(huán)境，產(chǎn)婦不要過于勞累，還要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，可以多吃雞蛋，瘦肉，魚類等食物，給產(chǎn)婦多看一些開心的，娛樂的電視節(jié)目。

  • 李曉東
    李曉東 醫(yī)師
    河北省沙河市醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您現(xiàn)在有產(chǎn)后抑郁的情況，你這個(gè)情況的話，建議可以看一下心理醫(yī)生，通過心理疏導(dǎo)治療的，您現(xiàn)在應(yīng)該要注意休息，現(xiàn)在精神不要太過緊張，壓力不要太大，要保證充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，應(yīng)該多和家人溝通交流，多去戶外，這樣對治療是有幫助的。

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王立萍
王立萍 主任醫(yī)師

朝陽市龍城區(qū)婦幼保健站 產(chǎn)科

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醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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