孕晚期的睡覺姿勢(shì)
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕晚期的睡覺姿勢(shì)最好是左側(cè)臥位比較好。因?yàn)楦共吭絹?lái)越大，如果平躺睡覺可能會(huì)呼吸困難，對(duì)胎兒非常不好。當(dāng)然也要根據(jù)自己的身體情況，怎么舒服怎么睡，并不是一定要左側(cè)臥位，可以適當(dāng)?shù)淖儞Q姿勢(shì)。
一般在孕初期什么姿勢(shì)睡覺都可以，沒有特殊的要求，只是到了孕中晚期才建議采取左側(cè)臥位的，這樣會(huì)更舒服一些。
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