吃什么水果補葉酸
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
女性在備孕期以及懷孕期間適當?shù)某孕┨O果、香蕉,橘子、草莓等里面都含有較多的葉酸成分,有利于補充體內(nèi)的葉酸水平,還可以服用小劑量的葉酸,都有利于起到預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。
為了促進胎兒的生長發(fā)育,不充需要補充葉酸,也要注意補充鋅鈣鐵等多種元素,吃些肉類、魚蝦等含高蛋白食物進行綜合性調(diào)理,才有利于胎兒的發(fā)育。
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葉酸對身體有什么好處?該怎么補...
程楊 副主任醫(yī)師
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吃什么蔬菜可以補充葉酸
高羽 主任醫(yī)師
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三塊錢的葉酸和一百塊錢的葉酸有...
程楊 副主任醫(yī)師
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葉酸對血管堵塞的作用
李承志 副主任醫(yī)師
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- 曾澤蓉 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
葉酸高風(fēng)險吃多少葉酸
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- 曾澤蓉 副主任醫(yī)師 產(chǎn)科
活性葉酸與葉酸的區(qū)別
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
復(fù)合葉酸和葉酸的區(qū)別
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
葉酸是什么
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
貧血用葉酸
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- 王秀梅 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
什么是葉酸
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你真的會吃葉酸嗎?葉酸吃多了也有副作用
葉酸似乎成了所有備孕女性和懷孕女性的必用藥,然而真的每個人都有必要補充葉酸嗎?服... 詳細?
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補充葉酸有什么作用?吃葉酸還得注意這幾點
葉酸就是維生素b9,這是一種水溶性維生素,廣泛存在于各類動植物食品中,如在綠葉蔬... 詳細?