葉酸是維生素嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
葉酸是維生素，屬于一種水溶性維生素，女性在備孕的前三個月以及懷孕的前三個月，都需要適當(dāng)?shù)难a充一些，能夠降低胎兒神經(jīng)系統(tǒng)畸形的幾率。
不僅可以通過吃葉酸的方式來補充，也可以從日常的飲食當(dāng)中補充，葉酸廣泛存在于綠葉蔬菜以及動物肝臟，吸收率更好一些。
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